
Fyll Le Creuset-drikkeflasken med en næringsrik og lekker drikk. Denne smoothien med blandede bær er klar på et blunk og kan nytes hele dagen.
HOVEDINGREDIENSER
- Frukt
Ingredienser
SLIK GJØR DU
Ingredienser
- 300 g blandede, frosne bær
- 1 frossen banan
- 2 ss (30 ml) vanlig eller plantebasert yoghurt med kokos
- 1 ss (15 ml) honning
- ½ kopp (125 ml) melk eller plantebasert melk etter eget valg
-
SLIK GJØR DU
-
1Ha alle ingrediensene i en blender, og blend til blandingen er jevn.
-
2Hell den i to Le Creuset-drikkeflasker, og nyt.